全球洗手日 | 洁净双手，守护健康

每年的10月15日是“全球洗手日”。洗手，这件看似微不足道的日常小事，却是我们预防传染病最经济、最有效、最简便的方法之一。

为何要洗手？

手是人体接触外界最频繁的部位，也是各种病菌传播的重要媒介。很多人觉得自己的手看起来很干净，但事实可能并非如此，很多肠道致病菌（如大肠杆菌、沙门氏菌等）极易附着在手上。研究表明，一只手上可附着40多万个细菌。据统计，目前全球便后洗手率仅约19%，每年约有52.5万名5岁以下儿童死于腹泻，手部卫生不到位可能是导致此类悲剧的重要因素之一。但好消息是，只要用肥皂正确洗手，就可使腹泻风险降低42%到47%。

如何正确洗手？

仅仅用水随便冲一冲是远远不够的。正确的洗手，需要使用肥皂或洗手液，并在流动水下进行。大家可以记住“六步洗手法”：

哪些时刻必须洗手？

除了掌握正确的方法，我们还要在关键时刻及时洗手：

洁净双手，才能守护健康。洗手不仅是为了个人的干净，更是为了保护家人，尤其是抵抗力较弱的儿童和老人。希望大家都能树立正确的健康意识，自觉养成勤洗手、会洗手的良好卫生习惯，为自己和家人的健康筑起一道坚实的防线。

为了解大家的洗手习惯，我们特别开展“2026年全球洗手日问卷调查”，恳请您扫描下方二维码参与，感谢您的支持！