秋冬季是病毒性腹泻的高发期，尤其由轮状病毒、诺如病毒、腺病毒等引起的感染性腹泻，多见于儿童、老年人及免疫力较弱人群。此类疾病传染性强，易在家庭、学校、托幼机构、养老院等集体单位迅速传播。常见症状包括腹泻、呕吐、腹痛、发热、恶心等，严重者可出现脱水、电解质紊乱，需及时就医。阜阳市疾控中心在此提醒广大群众，科学防护是关键，健康细节莫忽视。
诺如病毒：传播力极强，极少量病毒即可感染，常见突发呕吐、水样腹泻，儿童以呕吐为主，成人以腹泻为主。
轮状病毒：多见于婴幼儿，症状以大量水样便、发热、呕吐为主，易致脱水。
腺病毒：可引起较长时间的腹泻，或伴有呼吸道症状，儿童易感。
（一）做好手部卫生
1、使用“七步洗手法”，用肥皂和流动水洗手至少20秒，尤其在如厕后、进食前、准备食物前及照顾病人后；
2、外出时可随身携带含酒精的免洗洗手液，但酒精对诺如病毒效果有限，肥皂+流动水是最推荐方式。
（二）注意食品安全
1、食物务必烧熟煮透，尤其贝类、肉类、蛋类；
2、生熟食材分开处理，避免交叉污染；
3、水果蔬菜彻底洗净，必要时去皮食用；
4、不饮用生水，桶装水也应烧开后再喝。
（三）做好环境与物品消毒
1、日常定期对门把手、桌面、玩具、卫生间、地面等用含氯消毒剂（如84消毒液）或紫外线设备进行消毒；
2、如家中已有患者，其呕吐物、粪便需立即用含氯消毒片覆盖处理，30分钟后再清理，清理工具也要彻底消毒。
（四）增强免疫力与接种疫苗
1、保持作息规律、均衡营养、适度锻炼，防寒保暖，避免感冒降低抵抗力；
2、6月龄-3岁儿童可口服轮状病毒疫苗（非免疫规划疫苗，自愿自费接种），有效预防重症轮状病毒肠炎。
（五）识别脱水，及早就医
1、如出现腹泻、呕吐或口干、少尿或无尿、眼窝凹陷、精神萎靡、皮肤弹性差等脱水表现，特别是婴幼儿、老人，应立即送医就诊；
2、就医时主动告知医生症状和接触史，配合进行病原学检查。
家庭防护：多开窗通风，保持室内空气流通；日常垃圾及时清理，避免病菌滋生。
学校/托幼机构/养老院：
1、 严格落实晨午检、因病缺勤登记与追踪；
2、加强公共区域和用品消毒，尤其是卫生间、食堂、玩具等；
3、开展健康宣教，提高防病意识，倡导良好的个人卫生习惯。
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