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八段锦韵迎医师节 强健身心筑健康防线

发布时间:2024-08-12 信息来源: 界首市疾控中心 浏览:1206 次
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在医师节即将来临之际,为提升职工身体素质,丰富精神文化生活,近日,界首市疾控中心邀请中医院专业老师开展八段锦教学活动,奏响了一曲强健身心、致敬医者的动人乐章。

八段锦作为中华传统健身瑰宝,其动作如行云流水,刚柔并济。活动现场,老师以精湛的技艺和深厚的专业素养,将八段锦的精髓娓娓道来。从起势的中正安舒到收势的气定神闲,每个动作都拆解剖析,细致入微地进行示范。疾控中心的职工们全神贯注,倾心投入,跟随老师的节奏,缓缓舒展肢体,一招一式尽显专注与认真。

八段锦的魅力,不仅在于其优美的动作,更在于它对身心健康的卓越功效。在老师的讲解下,职工们深刻感受到八段锦能有效增强身体的柔韧性与协调性,提升免疫力,缓解工作压力,为繁忙的疾控工作注入源源不断的活力。此次八段锦教学活动,犹如一颗璀璨的明珠,为医师节增添了独特的光彩。它不仅是一次身体的锻炼,更是一次心灵的洗礼。疾控中心的职工们在感受传统文化魅力的同时,也更加坚定了为守护公众健康而不懈奋斗的信念。(荆梦蕾)

 

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