奶豆添营养，少油更健康——太和县疾控中心开展 全民营养周系列宣传活动

2024年5月12日-5月18日是第10届全民营养周，5月20日是第35届“5·20”中国学生营养日，今年宣传周主题是“奶豆添营养，少油更健康”。为深入贯彻落实《健康中国行动（2019—2030年）》《全民科学素质规划纲要（2021-2035 年）》和《国民营养计划（2017—2030年）》，进一步增强全民营养意识，倡导“减油、增豆、加奶”理念，促进全民健康，太和县疾控中心围绕“奶豆添营养，少油更健康”为主题开展了一系列形式多样的健康主题宣传活动。

健康科普开篇章

5月20日上午，太和县疾控中心联合县妇幼中心、县人民医院、中医院、县二院及华源医院在文庙广场开展了以“奶香添营养，少油更健康”为主题的“第十届全民营养周”宣传活动。在现场，工作人员结合中国居民平衡膳食宝塔、健康生活方式“三减 三健”传递“奶豆添营养，少油更健康”的主题理念，通过放置宣传海报、发放宣传折页、开展面对面营养咨询等向居民详细讲解平衡膳食八准则、减油、增豆、加奶核心信息、“老年营养改善计划”食谱和中国中老年人专属营养指导及行动力指导，呼吁大众多吃奶类和大豆，并避免过多摄入烹调油，一起践行“健康中国，营养先行”的理念。从而，进一步增强了居民合理膳食和健康烹饪的意识，助力居民养成良好饮食习惯，践行健康生活方式。

关心关爱开讲座

5月20日是我国“学生营养日”，合理的营养和健康的身体是学生全面发展的基础，为倡导健康生活方式，促进合理膳食营养，引导学生树立正确膳食理念、不断增强学生的健康意识和自我保健能力。5月17日—21日，太和县疾控中心联合医疗机构先后来到慧文小学和大新镇中心校，通过中国居民平衡膳食宝塔、中国居民平衡膳食餐盘等课件内容向学生详细解读了各类食品的每日摄入量，为充分调动现场学生的积极性，活动现场还设置有奖竞答环节，学生们热情高涨，纷纷举手互动，在轻松愉悦的氛围中，让老师和学生更加直观地了解营养健康知识，增强了营养健康意识，促进大众养成良好的饮食习惯，对青少年的健康成长具有积极的促进作用。

扩大宣传进社区

5月21日早晨，太和县疾控中心联合城关医院到椿樱社区举行健康公益活动。工作人员运用丰富的营养知识和简单易懂的语言为社区居民送上了一堂生动的科普讲座。讲座结束后，工作人员为广大社区群众解答各种疾病困惑，免费测量血压，发放宣传折页。此行受到了社区群众的广泛赞誉，社区居民李大爷说“期待多举行类似活动，使更多人受益”。

微信推文送科普

中心围绕《成人高脂血症食养指南（2023年版）》《成人高血压食养指南（2023年版）》《成人糖尿病食养指南（2023年版）》《儿童青少年生长迟缓食养指南（2023年版）》，在中心微信公众平台连续推送相关科普文章，线上线下同步开展科普活动，惠及更多人群。

据统计此次全民营养周系列活动共发放宣传折页500份、抽纸200包、环保帆布袋300个、公众号推送信息3条。 本次宣传活动广泛普及了“减油增豆加奶”核心信息，传播了营养健康理念，增强了全民营养意识。下一步，太和县疾控中心将持续做好食品安全及合理膳食宣传工作，不断提升居民营养健康素养，营造全民注重食品安全及合理膳食的良好氛围。 

（文：周雅楠 王一豪  图：周雅楠  初审：张西才）